March22nd,2011

雨で、仕事は休みです。
最高気温7℃で、薄ら寒い１日。
Facsimile modemの加工を少し行います。

時間があるので、" f.lux  "というプログラムの背景について、
 http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2011/02/14/AR2011021404136.html　

• Shigekazu Higuchi, 
• Yutaka Motohashi, 
• Yang Liu, 
• Mio Ahara,
• and Yoshihiro Kaneko

Effects of VDT tasks with a bright display at night on melatonin, core temperature, heart rate, and sleepinessJ Appl Physiol May 1, 2003 94:1773-1776; published ahead of printJanuary 17, 2003, doi:10.1152/japplphysiol.00616.2002
睡眠障害→メラトニン（ホルモン）→概日リズム→DNA複製は、有害な紫外線回避で夜→核DNA→ミトコンドリアDNA→母性遺伝→ミトコンドリア・イブ　辿ります。

ランチは机の前で。冷凍チャーハン。