2009/03/17

2009march17th


昨日に引き続き、汚水管取替え工事。5人チーム。
スコップを多用するので、腰が重い。
昨晩は就寝中に左足がツリ、今日もその足が微妙に痛い。
総合ビタミン剤欠かさず摂取しているのに。残念!
カルシウム摂取量が少ないし、たんぱく質摂取量も多分、少ないことを感じる。
焼肉とかシャブシャブを無性に食べたいのだけど。
ほうれん草卵とじ、サバ塩焼き、昨晩鍋残り。

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